Häufigste Paintball Verletzungen & wie man sie verhindert

Paintball macht zwar eine Menge Spaß, birgt aber auch ein gewisses Verletzungsrisiko. Leichte Schnitt Wunden und blaue Flecken sind keine Seltenheit beim Paintball, aber es können auch schwerere Verletzungen auftreten. Wenn du jedoch die nötigen Vorsichtsmaßnahmen triffst und die richtige Ausrüstung verwendest, kannst du das Risiko schwerer Panitball Verletzungen deutlich verringern.

Im Folgenden findest du einige der häufigsten Verletzungen beim Paintball spielen und was du tun kannst, um sie zu vermeiden.

Bevor wir sie durchgehen, wollen wir noch ein paar wichtige Punkte hervorheben.

Sicherheitsmaßnahmen um Paintball Verletzungen zu vermeiden

Bevor du mit dem Paintball spielen beginnst, musst du dich mit allen Sicherheitsinformationen vertraut machen, die es gibt. Selbst wenn du dich für einen erfahrenen Paintballer hältst, hat jedes Zentrum seine eigenen Regeln und Praktiken.

Wenn du dich auf den Start vorbereitest, solltest du alle Sicherheitsregeln kennenlernen und dich über die benötigte Ausrüstung und den Aufbau des Parcours informieren. Diese Informationen sind für die Sicherheit aller Beteiligten wichtig, deshalb ist es wichtig, dass du in dieser Phase gut aufpasst.

Qualifizierte Kampfrichter

Wenn du ein Spiel beginnst, ist es wichtig, dass du einen Schiedsrichter hast, der das gesamte Spiel beaufsichtigt. Auch wenn du mit Leuten spielst, die sich mit den Regeln und Sicherheitsmaßnahmen auskennen, ist es wichtig, dass ein qualifizierter Schiedsrichter vor Ort ist, der alles überwacht. Auf diese Weise können potenziell gefährliche Situationen verhindert werden, bevor sie eintreten.

Mögliche Paintball Verletzungen

Augenverletzungen

Wenn du mit einem Paintball ins oder am Auge getroffen wirst, kann das zu Schäden wie Kratzern an der Hornhaut, einer Netzhautablösung oder Blutungen führen. Einige schwere Verletzungen können zum vorübergehenden – oder sogar dauerhaften – Verlust des Sehvermögens führen.

Deshalb ist es wichtig, dass du die richtige Schutzbrille trägst, um Augenverletzungen zu vermeiden. Es gibt eine große Auswahl an Schutzbrillen, z. B. diese Bolle Cobra Schutzbrille, die mit kratzfesten und beschlagfreien Gläsern ausgestattet ist.

Paintball Verletzungen am Ohr

Ein Paintball, der ins oder am Ohr getroffen wird, kann besonders schmerzhaft sein. Ein Schuss aus nächster Nähe kann Tinnitus, ein gerissenes Trommelfell, eine Gehirnerschütterung oder sogar einen dauerhaften Hörverlust verursachen.

Um zu verhindern, dass aus kleinen Verletzungen am Ohr etwas Ernstes wird, musst du einen Helm oder eine Maske tragen, die auch deine Ohren bedeckt. Masken sind relativ erschwinglich, aber es gibt auch maßgeschneiderte oder stilvollere Modelle, wenn du bereit bist, etwas mehr Geld auszugeben. Diese Thermomaske von Empire Helix bietet deinen Ohren einen guten Schutz und hilft, ernsthafte Verletzungen zu vermeiden.

Kopfverletzungen und Gehirnerschütterungen

Wenn du von einem Paintball-Kügelchen am Kopf getroffen wirst, kann das zu Prellungen oder sogar zu kleinen Blutungen führen, je nachdem, ob du einen Schutz trägst. Wenn du keinen Schutz trägst, kann ein Treffer am Kopf eine Gehirnerschütterung verursachen.

Ähnlich wie bei Ohrverletzungen können Kopfverletzungen durch das Tragen einer geeigneten Maske oder eines Helms verhindert werden. Es ist wichtig, dass du beim Kauf einer Paintballmaske darauf achtest, dass sie deinen gesamten Kopf schützt und nicht nur deine Augen und dein Gesicht.

Schnittwunden und blaue Flecken

Kleine Schnittwunden und blaue Flecken sind beim Paintball keine Seltenheit, vor allem wenn du aus nächster Nähe getroffen wirst. Diese Verletzungen können besonders schmerzhaft sein, wenn du nicht genügend Polsterung trägst oder wenn du an einer Stelle getroffen wirst, die nicht von der Kleidung bedeckt ist.

Verstauchungen und verdrehte Knöchel

Es gibt eine ganze Reihe von Verletzungen, die durch einen Paintball-Treffer verursacht werden können, aber du kannst dich auch einfach nur verletzen, indem du stolperst. Wenn du wegläufst oder jemandem aus dem gegnerischen Team hinterherläufst, kannst du leicht stolpern oder den Halt verlieren, was zu Verstauchungen oder verdrehten Knöcheln führen kann. Du könntest sogar mit einem anderen Spieler zusammenstoßen oder den Halt verlieren, wenn du versuchst, einen Bunker zu betreten.

In vielen Fällen handelt es sich bei solchen Verletzungen um unvermeidbare Unfälle, die wahrscheinlich nicht allzu gefährlich sind. Allerdings kannst du die Gefahr, den Halt zu verlieren, verringern, indem du darauf achtest, dass du das richtige Schuhwerk für dein Terrain trägst. Stollenschuhe sind zum Beispiel ideal, wenn du in einem grasbewachsenen oder schlammigen Gebiet unterwegs bist.

Willst du wissen wie du dein nächsten Paintball Match garantiert gewinnen kannst? Lies unseren Artikel: 12 Paintball Tipps und Taktiken für einen garantierten Sieg

Schutzkleidung zur Vermeidung von Paintball Verletzungen

Achte darauf, dass du beim Paintball spielen immer Kleidung trägst, die deinen Körper bedeckt. Selbst dünne Kleidung kann helfen, den Schlag einer Paintballkugel abzufedern. Wenn möglich, solltest du aber auf jeden Fall gepolsterte Kleidung tragen. Einige Optionen für gepolsterte Kleidung sind:

Brustprotektoren

Beim Paintball ist es am wahrscheinlichsten, dass du am Oberkörper getroffen wirst, deshalb ist ein Brustschutz wichtig. Dieser Körperpanzer von SKARR Paintball ist sehr effektiv.

Ellbogenschützer

Die meisten Brustpanzer bieten keinen Schutz von den Ellbogen abwärts, daher können Ellbogenschoner von Vorteil sein. Schützer wie diese Eclipse Ellbogenschützer können diese Aufgabe erfüllen.

Knieschoner

Sie können nicht nur den Schlag einer Paintball abfedern, sondern auch deine Knie schützen, wenn du hinfällst oder dich hinter einem Hindernis versteckst. Die Bodyprox Knieschoner bieten einen guten Schutz und sind gleichzeitig leicht und bequem.

Gepolsterte Shorts

Oberschenkel- oder Leistenverletzungen können sehr schmerzhaft sein. Gepolsterte Shorts können helfen, das Risiko solcher Verletzungen zu vermeiden. Diese gepolsterten Shinmax-Kompressionsshorts bieten Schutz und ermöglichen trotzdem bequeme Bewegung und Flexibilität.

Handschuhe

Der Schutz deiner Hände ist ein Muss, wenn du Paintball spielst. Du schützt sie nicht nur vor den Paintballkugeln, sondern auch vor Schnitten und Prellungen, die du dir bei einem Sturz zuziehen könntest. Es gibt eine große Auswahl an Handschuhen, die einen hervorragenden Schutz bieten, ohne dich bei der Benutzung einer Paintballwaffe zu behindern, z. B. diese taktischen Handschuhe von Magic.

Safety First

Du braucht also allzu große Angst haben, dass du dich schwer verletzt. Solltest du alle Sicherheitsregeln einhalten ist das Verletzungsrisiko nicht viel größer als bei anderen Outdoor Aktivitäten. Also rein in die Schutzkleidung und ran an die Paintball Waffen!!!